你曾在登山途中,遇過斷崖峭壁,不確定自己能不能通過?
你是否對「暴露感」感到心慌,卻又渴望學會冷靜跨越?
這次,我們不在山裡,而是來到台灣最壯麗的天然岩場 —— 東北角龍洞。
在藍天碧海之間,用一天時間,帶你練習如何面對高度、克服恐懼、掌握動作,
讓未來走在山徑上,你能更有自信通過困難地形。
✦ 活動特色
世界級岩場體驗
龍洞岩場,全長兩公里的奇岩怪石,直面大海的峭壁,壯麗景色本身就是冒險的舞台。
模擬山徑困難地形
大多數山徑的斷崖不算困難,挑戰的是「心理」。
透過岩場實作,練習「抓握、踩點、重心轉移、橫渡與下攀」,把膽量與技巧一次練起來。
克服高度恐懼,建立冷靜自信
面對 15 公尺岩壁,從下攀、橫渡到上攀,
一次體驗「身處風險中仍保持冷靜」的感覺,讓未來登山更安心。
✦ 活動流程
認識龍洞場域、觀察岩壁路線
攀登裝備講解與安全守則
手腳步伐、重心轉移技巧練習
岩壁橫渡、下攀、垂降體驗
完成 15 公尺岩壁挑戰
✦個人裝備
背包
登山鞋
水、行動糧
(安全裝備由主辦方提供)
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9:00 集合 : 和美國小旁 |
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:119-001-0020185-9
◆包含:教練費、繩索裝備、安全頭盔、鉤環、Sling、吊帶、保險、行政費用。
◆不包含:交通、午餐。
◆歡迎包團上課,3人以上可以指定上課日期。
2.活動如期或取消,由領隊於活動前一天決定。
3.若因不可抗拒之天然因素取消活動,活動將順延或另擇期。若因此無法繼續參加者,將扣除已支出之保險費及行政費用100元。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.如因個人因素欲更換梯次,應於活動前7日提出留言,我們將協助轉報至仍有名額之梯次,若超過期限者恕不受理轉梯。
7.退費統一於每周五辦理匯款。
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 團體3人報名即可討論上課時間。
3. 報名請繳全額費用,於活動前15日,完成匯款始完成報名,否則不予以保留。
4. 洽詢電話: 0939 104 191 李美涼 / 0975 582 612 施孟佑。
◆活動注意事項
1. 課程內容豐富,請準時!
2. 有心臟病、高血壓、糖尿病、血友病患者不適合參加。
3. 請自備活動所需飲用水與食物、防曬用品、雨具、健行裝備、頭燈等。
4. 請著長袖長褲避免蚊蟲。
5. 午餐請準備行動糧,休息30分鐘,不開火。
6. 下課時間因學員學習狀況不能很確定,盡可晚上不安排事情。
7. 攜帶照相機者,務必做好保護措施。
8. 戴眼鏡者,請務必使用眼鏡帶或自備細繩綁住以防止眼鏡掉落。
9. 活動前請修剪手、腳的指甲。
10. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令,切勿個人英雄主義,以免發生不必要的危險。
11. 請務必注意環境清潔,不留下任何垃圾。