【適合對象】
登山者,有通過困難地形需求者。對過地形沒有把握,害怕高的人。
【隊員條件】
有登山經驗者。
【活動特色】
面對台灣的斷崖峭壁,大多數登山路線的困難地形並不會太難,只要有固定的運動與基本體能,要通過並非難事,真正困難的是要在面對「暴露感」下,處在「風險」中,保持「冷靜」,進行攀爬。
龍洞岩場位於臺灣東北角海岸,由北部最古老的四稜砂岩所組成,其海岸線全長約兩公里,有著藍天碧海的攀登美景和壯麗多變的奇岩怪石,絕對是屬於世界級的天然岩場,安排在龍洞進行攀登練習課程,非常適合!
1.認識龍洞場域、觀察路線
2.介紹攀登安全裝備
3.講授岩壁攀登技巧、了解手掌抓握和腳步伐技巧
4.步伐重心轉移練習
5.橫渡通過練習
6.垂降體驗
7.上攀、下攀15M高度岩壁練習
★藉由實作練習克服高度恐懼、提升攀登自信心。
◆個人所需的裝備 (模擬登山)
1.背包
2.登山鞋
【活動行程】
2024-07-14
9:00 集合 : 和美國小旁 |
【匯款資料】
永豐商業銀行(807)羅東分行
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:119-001-0020185-9
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:119-001-0020185-9
【費用說明】
◆包含:教練費、繩索裝備、安全頭盔、鉤環、Sling、吊帶、保險、行政費用。
◆不包含:交通、午餐。
◆如有交通問題,可以約教練當天早上接駁,酌收共乘費用(現金繳交)。名額有限,請早告知! 謝謝。
◆歡迎包團上課,3人以上可以指定上課日期。
【退費辦法】
1.報名後因故不能參加活動時,請儘早來電告知,將扣除$15銀行轉帳手續費餘額退費。
2.活動如期或取消,由領隊於活動前一天決定。
3.若因不可抗拒之天然因素取消活動,活動將順延或另擇期。若因此無法繼續參加者,將扣除已支出之保險費及行政費用100元。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.如因個人因素欲更換梯次,應於活動前7日提出留言,我們將協助轉報至仍有名額之梯次,若超過期限者恕不受理轉梯。
7.退費統一於每周五辦理匯款。
2.活動如期或取消,由領隊於活動前一天決定。
3.若因不可抗拒之天然因素取消活動,活動將順延或另擇期。若因此無法繼續參加者,將扣除已支出之保險費及行政費用100元。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.如因個人因素欲更換梯次,應於活動前7日提出留言,我們將協助轉報至仍有名額之梯次,若超過期限者恕不受理轉梯。
7.退費統一於每周五辦理匯款。
【注意事項】
◆報名規則與手續
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 團體3人報名即可討論上課時間。
3. 報名請繳全額費用,於活動前15日,完成匯款始完成報名,否則不予以保留。
4. 洽詢電話: 0939 104 191 李美涼 / 0975 582 612 施孟佑。
◆活動注意事項
1. 課程內容豐富,請準時!
2. 有心臟病、高血壓、糖尿病、血友病患者不適合參加。
3. 請自備活動所需飲用水與食物、防曬用品、雨具、健行裝備、頭燈等。
4. 請著長袖長褲避免蚊蟲。
5. 午餐請準備行動糧,休息30分鐘,不開火。
6. 下課時間因學員學習狀況不能很確定,盡可晚上不安排事情。
7. 攜帶照相機者,務必做好保護措施。
8. 戴眼鏡者,請務必使用眼鏡帶或自備細繩綁住以防止眼鏡掉落。
9. 活動前請修剪手、腳的指甲。
10. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令,切勿個人英雄主義,以免發生不必要的危險。
11. 請務必注意環境清潔,不留下任何垃圾。
1. 報名前請先詳細讀完相關說明。
2. 團體3人報名即可討論上課時間。
3. 報名請繳全額費用,於活動前15日,完成匯款始完成報名,否則不予以保留。
4. 洽詢電話: 0939 104 191 李美涼 / 0975 582 612 施孟佑。
◆活動注意事項
1. 課程內容豐富,請準時!
2. 有心臟病、高血壓、糖尿病、血友病患者不適合參加。
3. 請自備活動所需飲用水與食物、防曬用品、雨具、健行裝備、頭燈等。
4. 請著長袖長褲避免蚊蟲。
5. 午餐請準備行動糧,休息30分鐘,不開火。
6. 下課時間因學員學習狀況不能很確定,盡可晚上不安排事情。
7. 攜帶照相機者,務必做好保護措施。
8. 戴眼鏡者,請務必使用眼鏡帶或自備細繩綁住以防止眼鏡掉落。
9. 活動前請修剪手、腳的指甲。
10. 所有隊員均需服從教練、隨隊嚮導之指令,切勿個人英雄主義,以免發生不必要的危險。
11. 請務必注意環境清潔,不留下任何垃圾。
【其他梯次】
目前無梯次!