【適合對象】
一般大眾。

【隊員條件】
無經驗&好學者皆可參加。

【活動特色】

山林走學~初心者系列課程-4

經過三次小旅行後,我們選擇松羅湖,讓大家嘗試進行2天1夜的過夜行程。

松蘿湖是位於台灣雪山山脈的一座高山湖泊,海拔約1,250公尺,是南勢頭溪的源頭,位於棲蘭野生動物重要棲息環境,地處新北市烏來區。可由宜蘭縣大同鄉松羅村循步道造訪。湖區盆地位於山谷之中,沒有流出口,湖底地質不利蓄水,水源只靠谷地四周雨水補充,因此乾、旱季水位變化極大;位處高山雲霧林帶,天氣多變、景觀明媚,有「十七歲少女之湖」的稱號。

松蘿湖步道單程約5.4公里,來回將近11公里,單趟登頂時間依個人腳程約需6小時不等。

課程目標

(1) 學會背負過夜裝備在原始山徑走路方法。
(2) 學會如何調整速度,搭配適當的休息,而能持續地行走。
(3) 學會如何過夜注意事項。
(4) 學會中低海拔的山區生態特色。
(5) 對登山有基本認識與了解,不再對登山感到恐懼。

登山行進中課程內容

(1) 環境與登山倫理,生態解說。
(2) 過夜裝備打包技巧。
(3) 獨處體驗。
(4) 過夜行程的登山糧食。
(5) 搭帳練習。
(6) 風險管理。

Colorful Fun Mind Map Infographic Template Instagram Post
【活動行程】
 
Day 1 1970-01-01

宜蘭後火車站集合

登山口→(2.4K, 150分鐘)→水龍頭H880m→(0.9K, 60鐘)→毒龍潭叉路→(1.3K, 80分鐘)→石壁路徑→(0.45K, 50分鐘)→拳頭母叉路→(0.35K, 15分鐘)→松羅湖
Day 2 1970-01-02 原路折返,預計16:00以前出山。

【匯款資料】
玉山銀行(808)
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:0451-940-006459

【費用說明】
◆包含:教練費、保險、山上一早一晚餐食、帳篷、相關行政費用。※交通接駁:宜蘭車站-松羅湖步道登山口來回
◆不包含:午餐、行動糧、個人裝備。
◆登山杖可以免費借用,須先登記。

【退費辦法】
1.出發日前如遇颱風、封山等,人力不可抗拒之因素影響,經氣象單位公佈時,則扣除行政作業手續費用每人200元,其餘退費,敬請見諒。
2.於活動開始前31~41日取消者,將扣除總費用5%,其餘費用退還。
3.於活動開始前15~30日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退還。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用60%,其餘費用退還。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.退費統一於每周五辦理匯款。

【注意事項】
----------------
1.活動開始前務必完成繳交全額,並在網站上回覆匯款帳號後五碼,才算完成報名。

<登山守則>
---------------
1.對大自然要有敬畏之心。
2.行程中請務必遵從領隊之指揮,若有任何身體不適情況,請立即主動告知尋求協助,若因隱瞞病史或刻意不告知身體狀況,致生任何危害或損傷,應自行負責。
3.基於天氣、團員身心狀態等安全上考量,領隊於行進中有權更改或終止行程,以確保所有團員安全無虞,團員需遵從領隊之判斷及決定,不得擅自行動或脫隊。
4.衡量自身體能與負重能力,選擇合適的行程。行前準備務必確實做好與山下留守人報備行程計畫。
5.確認無心臟病、懼高症、懷孕等或任何不適合從事登山活動之情形,若有固定服用藥物請隨身攜帶且按醫囑服用。
6.發揮團隊精神,顧及同行隊友,有緣一起登山,遇到問題,大家要互相幫助。
7.每個活動皆會遵照「無痕山林」原則進行。

【經典回顧】
【其他梯次】

目前無梯次!