【適合對象】
一般大眾。
【隊員條件】
無經驗&好學者皆可參加。
【活動特色】
山林走學~初心者系列課程-4
經過三次小旅行後,我們選擇松羅湖,讓大家嘗試進行2天1夜的過夜行程。
松蘿湖是位於台灣雪山山脈的一座高山湖泊,海拔約1,250公尺,是南勢頭溪的源頭,位於棲蘭野生動物重要棲息環境,地處新北市烏來區。可由宜蘭縣大同鄉松羅村循步道造訪。湖區盆地位於山谷之中,沒有流出口,湖底地質不利蓄水,水源只靠谷地四周雨水補充,因此乾、旱季水位變化極大;位處高山雲霧林帶,天氣多變、景觀明媚,有「十七歲少女之湖」的稱號。
松蘿湖步道單程約5.4公里,來回將近11公里,單趟登頂時間依個人腳程約需6小時不等。
課程目標
(1) 學會背負過夜裝備在原始山徑走路方法。
(2) 學會如何調整速度,搭配適當的休息,而能持續地行走。
(3) 學會如何過夜注意事項。
(4) 學會中低海拔的山區生態特色。
(5) 對登山有基本認識與了解,不再對登山感到恐懼。
登山行進中課程內容
(1) 環境與登山倫理,生態解說。
(2) 過夜裝備打包技巧。
(3) 獨處體驗。
(4) 過夜行程的登山糧食。
(5) 搭帳練習。
(6) 風險管理。
【活動行程】
Day 1 |
1970-01-01
宜蘭後火車站集合 登山口→(2.4K, 150分鐘)→水龍頭H880m→(0.9K, 60鐘)→毒龍潭叉路→(1.3K, 80分鐘)→石壁路徑→(0.45K, 50分鐘)→拳頭母叉路→(0.35K, 15分鐘)→松羅湖 |
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Day 2 | 1970-01-02 原路折返,預計16:00以前出山。 |
【匯款資料】
玉山銀行(808)
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:0451-940-006459
戶名:冒險精靈國際戶外登山社
帳號:0451-940-006459
【費用說明】
◆包含:教練費、保險、山上一早一晚餐食、帳篷、相關行政費用。※交通接駁:宜蘭車站-松羅湖步道登山口來回
◆不包含:午餐、行動糧、個人裝備。
◆登山杖可以免費借用,須先登記。
◆不包含:午餐、行動糧、個人裝備。
◆登山杖可以免費借用,須先登記。
【退費辦法】
1.出發日前如遇颱風、封山等,人力不可抗拒之因素影響,經氣象單位公佈時,則扣除行政作業手續費用每人200元,其餘退費,敬請見諒。
2.於活動開始前31~41日取消者,將扣除總費用5%,其餘費用退還。
3.於活動開始前15~30日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退還。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用60%,其餘費用退還。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.退費統一於每周五辦理匯款。
2.於活動開始前31~41日取消者,將扣除總費用5%,其餘費用退還。
3.於活動開始前15~30日取消者,將扣除總費用40%,其餘費用退還。
4.於活動開始前8~14日取消者,將扣除總費用60%,其餘費用退還。
5.於活動開始前7日(含)內取消者,恕不退費。
6.退費統一於每周五辦理匯款。
【注意事項】
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1.活動開始前務必完成繳交全額,並在網站上回覆匯款帳號後五碼,才算完成報名。
<登山守則>
---------------
1.對大自然要有敬畏之心。
2.行程中請務必遵從領隊之指揮,若有任何身體不適情況,請立即主動告知尋求協助,若因隱瞞病史或刻意不告知身體狀況,致生任何危害或損傷,應自行負責。
3.基於天氣、團員身心狀態等安全上考量,領隊於行進中有權更改或終止行程,以確保所有團員安全無虞,團員需遵從領隊之判斷及決定,不得擅自行動或脫隊。
4.衡量自身體能與負重能力,選擇合適的行程。行前準備務必確實做好與山下留守人報備行程計畫。
5.確認無心臟病、懼高症、懷孕等或任何不適合從事登山活動之情形,若有固定服用藥物請隨身攜帶且按醫囑服用。
6.發揮團隊精神,顧及同行隊友,有緣一起登山,遇到問題,大家要互相幫助。
7.每個活動皆會遵照「無痕山林」原則進行。
1.活動開始前務必完成繳交全額,並在網站上回覆匯款帳號後五碼,才算完成報名。
<登山守則>
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1.對大自然要有敬畏之心。
2.行程中請務必遵從領隊之指揮,若有任何身體不適情況,請立即主動告知尋求協助,若因隱瞞病史或刻意不告知身體狀況,致生任何危害或損傷,應自行負責。
3.基於天氣、團員身心狀態等安全上考量,領隊於行進中有權更改或終止行程,以確保所有團員安全無虞,團員需遵從領隊之判斷及決定,不得擅自行動或脫隊。
4.衡量自身體能與負重能力,選擇合適的行程。行前準備務必確實做好與山下留守人報備行程計畫。
5.確認無心臟病、懼高症、懷孕等或任何不適合從事登山活動之情形,若有固定服用藥物請隨身攜帶且按醫囑服用。
6.發揮團隊精神,顧及同行隊友,有緣一起登山,遇到問題,大家要互相幫助。
7.每個活動皆會遵照「無痕山林」原則進行。
【其他梯次】
目前無梯次!